Общество
Врач рассказал, какой продукт стоит есть ежедневно
unsplash.com
Хирург Александр Умнов сообщил, что куриное мясо надо есть ежедневно. Об этом сообщает Pravda.Ru.
По словам врача, организм должен получать белок. В курице есть немало витаминов, способствующих укреплению иммунитета. Это витамины А, С, Н и группы В. Благодаря им поддерживается обмен веществ, восстанавливаются ткани и растут клетки.
В курином мясе еще содержатся жирные кислоты, которые питают клетки, в результате чего кожа становится упругой.
Поделиться
Поделиться
