Общество
Невролог объяснил, какие будут последствия, если постоянно поздно ложиться спать
unsplash.com
Невролог Руслан Кутузов сообщил, что могут возникнуть серьезные проблемы, если человек регулярно будет поздно ложиться спать. Об этом пишет АБН24.
По словам врача, есть риск заработать проблемы с пищеварением. Могут появиться боли в животе, диарея, запоры. Плюс ко всему иммунитет также будет ослаблен.
Кроме этого, недосып сказывается и на психике человека. Может появиться раздражительность и тревога.
Поделиться
Поделиться
