Гинеколог Орфанова: Сахар и белый хлеб могу быть вредны для женского здоровья
Фото: Unsplash.com
Акушер-гинеколог Идилия Орфанова назвала продукты, которые вредят женскому организму. Среди них отмечаются сахар, маргарин, алкоголь и другие, — пишет Neva.Today.
Доктор утверждает, что избыточное потребление сахара может привести к развитию ожирения, диабета и других заболеваний. Причина в том, что продукт содержит много калорий, но не несет питательной ценности. Также не стоит злоупотреблять сахарозаменителями и медом, которые влияют на гормональный баланс.
Другим вредным продуктом является маргарин. Его многочисленные трансжиры способны нарушить обмен веществ и привести к набору веса.
Гинеколог также предупредила о вреде употребления алкоголя, который способен вызвать гормональный сбой и принести проблемы репродуктивной функции. Вдобавок гинеколог не рекомендует злоупотреблять белым хлебом и отказаться от супов быстрого приготовления. Они вредят слизистой оболочке желудка.
